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海苔の玉子焼き
味付けした玉子に海苔を適量入れ混ぜ合わせ焼く
※海苔が水分を吸うので手早く焼き上げる
※ダシ巻きの方が焼きやすい
海苔の味噌汁
お味噌汁の上にあおさを適量のせる
※あおさの水戻ししてからお使いください
海苔で簡単！
茄子と新玉の和風パスタ
たっぷりのオリーブオイルでにんにくを熱する
ウインナーと野菜を炒め、軽く火が通ったらパスタを入れる
ダシ醤油で味を調え、サラダ海苔をちらす
あおさのせ蕎麦
お蕎麦の上にあおさを適量のせる
※あおさの水戻ししてからお使いください
えのきと人参とあおさのポン酢あえ
材料をさっと茹でて、ポン酢であえる。
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